직장인 10명 중 7명 이상은 직장생활로 인해 얻은 지병이 있으며, 거북목 증후군과 같은 근골격계 질환이 가장 많은 것으로 조사됐다.

취업포털 커리어(www.career.co.kr)와 여성전문 패션지 SURE가 공동으로 7월 한달 간 직장인 1,180명을 대상으로 설문 조사한 결과, 77.5%가 오피스 지병이 있다고 응답했다.

오피스 질병(복수응답)으로는 근골격계 질환(거북목증후군, 요통 등)이 28.0%로 1위를 차지했다. 만성피로·불면증은 27.5%, 소화기 질환(과민성대장증후군, 신경성소화불량 등) 19.2%, 안구 건조증과 두통은 각각 16.6% 이었다. 이외에도 우울증 9.0%, 호흡기 질환(비염, 천식 등) 5.9%, 지방간 5.5%, 탈모증 4.6% 등이 있었다.

오피스지병 때문에 병원에 간 적이 있는가란 질문에는 61.7%가 있다고 응답했으며, 오피스지병으로 인한 퇴사경험은 15.9%인 것으로 집계됐다.

한편, 전체 응답자를 대상으로 직장생활에서 받는 가장 큰 스트레스는 무엇인가를 물어본 결과, 31.5%가 과도한 업무·잦은 야근으로 인한 스트레스를 꼽았다. 이어 상사나 동료와의 갈등으로 인한 스트레스는 23.5%, 기대에 못 미치는 연봉수준으로 인한 스트레스 18.6%, 적성에 맞지 않는 업무로 인한 스트레스 12.3%, 실직불안감으로 인한 스트레스는 10.9% 이었다.

스트레스 해소 방식으로는 폭음·폭식으로 푼다가 29.2%로 가장 많았다. 운동을 한다는 18.9%, 친구들을 만나 수다를 떤다 15.3%, 잠이나 휴식을 취한다는 12.1% 이었다. 이외에도 그냥 참는다 9.7%, 독서나 영화관람 등 취미생활을 한다 9.1%, 동호회 활동을 한다 3.5% 등이 있었다.

커리어 김기태 대표는 "최근 과도한 스트레스로 인해 만성적인 질병을 겪고 있는 직장인들이 늘고 있다"며 "폭음·폭식 등으로 스트레스를 해소하기 보다는 운동이나 동호회활동 등을 통해 스트레스를 해소한다면 육체적·정신적 건강을 유지할 수 있을 것"이라고 말했다.

2008. 8. 14

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