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  쉬는 것만으로 부족한 산소, 이제는 마신다
  글쓴이 : 강희숙     날짜 : 07-01-30 10:09    
 

쉬는 것만으로 부족한 산소, 이제는 마신다

  

시민이 만드는 생활밀착 뉴스/정보  - 카빙메이커투 : 강 희숙-

 

 
 

이름 아침 출근길, 수면 부족으로 컨디션은 좋지 않고, 두통으로 머리는 묵직한데다, 언제인지 모르게 피부에 돋아난 뾰루지도 거슬리고.. 어딘가 모르게 몸 여기 저기가 개운하지 않다면?


원인은 의외로 가까운 곳에 있다. 늦은 시간까지 이어지는 술 자리와 불규칙한 생활 리듬, 잦은 야근 등으로 이제는 생활이 되어 버린 피로와 스트레스, 그리고 꽉 막힌 지하철과 사무실, 강의실 등 도심 속의 실내 공간에서만 맴도는 생활로 산소 결핍에 시달리는 오늘을 사는 현대인이 바로 당신의 모습이기 때문이다.


일반적으로 산소는 공기 중에서 숨을 쉬는 곳만으로 충분하다고 생각하기 쉽지만, 오염된 환경과 밀폐된 생활 공간에서 주로 생활하고, 스트레스와 과로, 술과 담배, 전자파 등으로 인해 산소가 결핍되기 쉬운 현대인들에게는 별도의 산소 보충이 꼭 필요하다.


잠시만 코와 입을 막아 숨을 쉬지 못해 몸 안에 산소가 부족해지면 사람이 살 수 없는 것처럼 산소는 우리의 몸이 생명과 건강을 유지하는데 절대적인 핵심 역할을 담당하고 있다.


특히, 뇌는 우리 몸에서 사용하는 산소의 20%를 소비하기 때문에, 조금만 산소가 부족해도 뇌 기능에 장애가 생길 정도로 산소의 역할이 절대적이고, 피부 역시 지친 피부를 회복시킬 때에도 산소가 가장 중요한 역할을 하기 때문에, 특히 잠자는 시간과 같이 세포가 재생되는 동안에는 충분한 산소가 꼭 필요하다.


그 밖에도 고지대에 올라가거나 과음을 했을 때, 의식이 몽롱해지는 것은 혈액 중 산소 농도 저하가 주된 원인이며, 산소는 술 마신 후 머리가 아프고 구토가 나게 하는 물질의 분해를 촉진해 주기 때문에, 음주 후 충분한 산소를 공급해주면 뇌 활동을 정상화 시켜 숙취 해소에도 효과적이다.


또 산소는 과격한 운동을 하고 난 후, 피로의 원인이 되는 젖산을 분해하는데 큰 도움이 되고, 담배를 피우거나 유해 가스를 마시게 되어 폐에 부담이 가거나 가슴이 답답할 때에도 산소는 우리 몸이 정상적으로 활동하도록 하는데 효과적이다.


산소는 우리 몸을 구성하고 있는 모든 세포에 지속적으로 작용해 신진대사를 원활하게 하고, 혈당을 적절히 조절하도록 돕는 역할을 하기 때문에 충분한 산소 공급은 고혈압과 당뇨, 암 등을 예방하는 데에도 도움을 준다


현대인들의 대부분이 오염된 환경과 한정된 생활 공간, 잘못된 생활 습관과 스트레스, 운동 부족 등으로 산소 부족에 시달리고 있어 전반적으로 누구에게나 산소 보충이 필요하지만, 그 중에서도 특히 산소 보충의 필요성을 생활 속에서 절실하게 느끼게 되는 사람들이 있다.


우선, 산소를 많이 소비하는 뇌의 활동이 활발한 사람들로, 집중력이 필요한 수험생과 프로게이머 등 두뇌 활동이 많이 필요한 경우 산소 보충이 필수적이며, 술을 마시거나 담배를 피운 후, 또는 격한 운동을 한 후 몸 상태를 회복하는 데에도 산소를 충분히 보충해 주면 도움이 된다. 또한 산소는 인체의 면역력을 높이고, 지방을 분해하는 데에도 중요한 역할을 하기 때문에 다이어트와 건강을 원하는 사람들에게도 산소 보충이 필요하다


건강한 삶을 위한 산소 보충에 대한 관심이 늘면서 산소는 공기 중의 산소를 숨을 쉬어서 섭취하는 것보다 물 속에 녹아있는 산소를 물과 함께 마셔서 흡수하는 것이 10배 이상 흡수율이 높다는 학계의 연구 결과에 따라 일반 물보다 산소 함유량이 높은 마시는 산소수 제품들이 나와 눈길을 끌고 있다.


일본은 이미 몇 년 전부터 산소를 보충할 수 있는 마시는 산소수 제품들이 건강에 관심이 높은 일본 소비자들 사이에서 새로운 웰빙 트렌드로 자리 잡아 2006년 한 해 1천억원 규모의 시장을 형성하고 있으며, 미국과 캐나다, 그리고 독일, 러시아 등 유럽과 같은 해외 선진국들에서도 마시는 산소수 시장은 폭발적인 성장을 보이고 있다.


국내에도 최근 해태음료가 가장 맑은 물을 의미하는 1급수를 기준으로 산소 함유량이 3배 이상 많이 들어 있어 언제 어디서나 마시는 것만으로 손쉽게 산소를 보충할 수 있는 기능성 물 제품, ‘해태 마시는 산소수’를 선 보여 화제가 되고 있다.


‘해태 마시는 산소수’는 은은한 레몬 향을 첨가해 마셨을 때 더욱 상쾌한 기분을 느낄 수 있고 물보다 편하고 쉽게 마실 수 있는 것이 특징이다. 또한 물 속에 녹아 있는 산소의 유출을 막기 위해 일반적인 음료 페트 용기보다 비싼 다층구조(Multi-layer) PET를 사용해 유통 과정을 거친 후 소비자의 손에 전달될 때까지 최소한 1급 상수 원수를 기준으로 3배 이상의 용존 산소가 보존되도록 했다.


또한, 기존 마시는 산소수 제품들이 가격이 비싸고 파는 곳이 거의 없어 쉽게 접할 수 없었던 반면, ‘해태 마시는 산소수’는 편의점과 소매점 등에서 500ml 한 병 당 1,000원~1,200원 안팎의 가격으로 판매해 누구나 부담 없이 마시는 산소수를 통해 산소를 보충할 수 있도록 우리 나라에서도 마시는 산소수가 대중화될 것으로 보인다.


                       

2007.01.30

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