대부분의 생리통은 겪는 그 정도가 약해 일상생활에 커다란 지장을 받지 않지만, 생리를 하는 대한민국 여성 500만 중에 25%를 통증이 매우 심해 치료를 받아야 할 정도로 심각 하다고 합니다. 생리통의 통증은 기본적으로 배와 아랫배에 심한 통증이 일어나는 것이며, 그 외에 두통, 온몸 무기력증, 구토, 식욕감퇴 등을 호소하게 됩니다.

생리통은 생리 중 자궁 근육의 활동성이 증가하여 자궁수축이 심한데 따른 것으로 알려져 있습니다. 생리통의 원인으론 원발성과 속발성 생리통으로 나뉠 수 있는데, 원발성 생리통은 자궁 내막에 분비되는 프로스타글란딘이 증가, 자궁근육이 과도하게 수축되어 발생하는 것이고, 속발성 생리통은 자궁근종 또는 자궁선근종, 자궁내막용종, 자궁경관협착, 만성골반염증성 질환 등이 원인 질환이 되며 피임을 목적으로 사용한 자궁내 피임장치가 원인이 되기도 합니다.

한의학에서는 자궁 및 임신 등과 깊은 연관이 있는 충(衝), 임(任) 양맥(兩脈)의 불균형에서 비롯되는 것으로 파악합니다. 간장과 비장, 신장의 장기들은 자궁과 충(衝), 임(任) 양맥(兩脈)의 기능과 밀접한 관련이 있는데 이 세 가지 장기의 기능에 원인이 있을 경우 자궁의 기능에도 장애가 생겨 생리통이 발생합니다.

생리통의 한의학적인 진단으로 4가지가 있습니다.

① 기체혈어형 - 월경색은 검붉으며 덩어리가 있거나 막같이 생긴 덩어리가 있기도 하며 대부분 혈괴과 배출되면 통증이 줄어드는 경우가 많습니다.

② 한습응체형 - 아랫배가 차고 허리까지 아픈데, 따뜻하게 해주면 통증이 완화되며 얼굴색이 창백하고 손발이 차며, 찬 것을 싫어하고 몸이 아픈 경우가 많습니다.

③ 기혈허약형 - 아랫배가 은은하게 아프며 텅 비어서 떨어지는 것 같기도 하며 안색이 창백하며 정신은 흐릿하고 머리가 잘 어지럽고 가슴이 뛰기도 합니다.

④ 간신휴손형 - 아랫배가 은은하게 아프고 월경색이 연하고 질이 멀겋고 허리가 시리고 아프고, 머리가 어지럽고 가끔 귀울림증(이명)이 있으며, 소변이 맑고 약하게 나오거나 밤에 자주 소변을 보러가기도 합니다.

한의학에서의 생리통 및 생리불순의 발병이 자궁의 기혈순환 이상에 기인하는 것으로 보고 이를 바로 잡아 주는데 치료는 자궁의 어혈을 풀어주고 따뜻하게 보충해주는 약물의 투약과 함께, 침, 약침, 뜸, 부항, 자기장치료법, 수치료 등 물리치료를 병행, 자궁의 기혈순환을 도와주는 치료를 합니다.

평소 과격한 운동은 삼가하고 하체를 따뜻하게 해주고 꼭 끼는 바지 착용은 피하는 것이 좋으며 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고, 우울하거나 자주 화를 내명 월경시 통증이 더욱 심해지기 때문에 온화한 마음을 유지하면 생리통 증상을 훨씬 줄일 수 있을 것입니다. 생리통도 질환중 하나로 매달 진통제를 약국에서 구입해 생리통으로부터 벗어나려는 것보다 전문의에게 찾아가 정확한 진단과 치료를 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

정지행한의원 정지행 원장 [www.handiet.co.kr]

2008. 1. 22

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