걱정 끼치고 싶지 않아서 말 안 해

실직 스트레스로 불면, 우울, 대인기피 증세까지

실직자 다섯 명 중 한 명은 가족에게 실직사실을 숨기고 있는 것으로 조사됐다.

취업포털 커리어(www.career.co.kr)가 최근 실직했거나 실직을 앞두고 있는 성인남녀 440명을 대상으로 2월 26일부터 3월 1일까지 설문 조사한 결과, 응답자의 19.5%가 실직사실을 가족에게 알리지 않았다고 답했으며, 이중 절반(47.7%)은 앞으로도 계속 숨길 계획이라고 답변했다.

그 이유로는 61.6%가 걱정 끼치고 싶지 않아서를 꼽았고, 어떻게 얘기를 꺼낼지 몰라서(17.4%), 자존심이 상해서(10.5%)가 뒤를 이었다. 이외에도 잔소리 듣고 싶지 않아서(5.8%), 얘기할 기회가 없어서(1.2%) 등이 있었다.

반면 가족에게 알린 실직자의 54.0%는 실직사실을 알게 된 즉시 얘기했으며, 44.5%는 실직 사실을 알게 되고 1주일 이내에 말한 것으로 나타났다. 실제로 퇴직한 이후는 15.8%, 실직사실을 알게 되고 보름 이내 10.2%, 실직사실을 알게 되고 3일 이내는 8.5%였다.

실직사실을 알게 된 이후로는 스트레스로 인한 가족갈등이 종종 발생한다(39.5%)는 대답이 많았고, 아무일 없는 것처럼 지낸다(33.3%)가 뒤를 이었다. 다음으로 뒤에서 내 눈치만 살핀다(18.5%), 예전보다 오히려 잘 대해준다(6.2%) 순이었다.

현재 심리상태에 대해서는 미래에 대한 극도의 불안감(43.2%)이 크다고 답했으며, 이어 자포자기 및 의욕상실(24.1%), 스스로에 대한 자괴감(17.7%), 직장에 대한 분노심(8.6%) 순을 보였다.

이들의 91.2%는 실직으로 인해 스트레스를 받고 있다고 응답했는데, 스트레스 정도는 매우 심한 편(53.9%), 약간 심한 편(37.3%), 거의 받지 않는다(8.2%), 전혀 받지 않는다(0.6%) 순으로 나타났다.

스트레스로 인한 증상(복수응답)은 불면증(55.4%)과 우울증(46.1%), 대인기피증(41.4%)이 많았고, 소화불량(34.2%)이나 두통(30.7%), 가슴 떨림(20.0%), 탈모(13.7%) 증세를 보이는 경우도 있었다.

실직에서 재취업까지의 기간을 묻는 질문에는 3개월∼6개월(26.6%)과 2개월∼3개월(20.5%)이라는 대답이 절반 가까이를 차지했으며, 다음으로 6개월∼1년(18.9%), 1년 이상(16.8%), 1개월∼2개월(13.0%), 1개월 미만(4.2%)이 뒤를 이었다.

커리어 김기태 대표는 "경기불황 때문에 구조조정을 실시하는 기업들이 늘면서 사회 전반적으로 실직자가 증가하고 있다"며 "이들의 재취업을 돕는 사회적 분위기 정착은 물론 실직자에 대한 가족과 기업의 배려가 절실하다"고 말했다.